Você é daqueles que gosta de se manter sempre informado, pois acredita que esta é uma ótima oportunidade para aguçar a criatividade?
Segundo Peter Gasca, fundador das empresas de criação WildCreations e Jumpoff , quem deseja ser criativo, deve se desligar do mundo e por a cabeça para funcionar em favor da criatividade.
Muitas vezes o bombardeio de informações que vivemos torna muito complicado colocar em prática todo conhecimento em favor da produtividade. Para isto, veja algumas dicas que Peter deu em um artigo no site da revista “Inc” .
1. Tenha tempo para sua criatividade
É muito mais fácil se dedicar a alguma coisa se ela estiver em sua rotina, não é mesmo? E não é sempre que a criatividade nasce de um estalo naquele momento inesperado.
Se você separa um tempo para uma leitura, para um hobby, para uma reunião, separe um tempo também para pensar em coisas diferentes e que “saiam da caixa”.
2. Faça um passeio
Não há nada melhor do que uma boa caminhada para quem deseja se desligar do mundo. Além de ser ótimo para a saúde, uma caminhada sozinho por cerca de 20 mim todos os dias é um ótimo combustível para sua criatividade. Mas esqueça em casa o celular e qualquer outra fonte de distração, se quiser, leve um bloquinho para anotar as ideias que irão surgir.
3. Medite
De que adianta ser criativo para alguma coisa que não te trará bons resultados? Por isto todo o criativo deve separar um tempo para pensar nas ideias que criou. Assim é possível apurá-las ou mesmo descartar aquelas que não valem a pena.
O período de meditação é você quem define, mas ele é imprescindível para treinar seu cérebro para ter ideias mais próximas do resultado que você deseja investir.
4. Durma bem
Uma mente cansada dificilmente será uma mente criativa, por isso invista em seu sono. Algumas das dicas para ter um sono saudável são ter um ambiente propício para o sono, sem barulho, com pouca iluminação e com conforto. Além disso, evite de checar o e-mail e usar o smartphone antes de dormir.
Caso sofra com doenças do sono, como a insônia, procure logo um especialista, assim fica mais fácil ter um dia criativo.
5. Saia da rotina
Ver sempre as mesmas coisas pode fazer você pensar sempre nas mesmas coisas, por isso saia da rotina.
Viagens e passeios a lugares desconhecidos são maravilhosos, mas existem algumas formas simples de sair da rotina como: mudar o caminho de volta pra casa, cozinhar um prato nunca testado, ler sobre algo que não é de seu cotidiano ou mesmo experimentar um novo sabor de pizza.
